Beneficios del romero para el cabello
El Romero es una planta cuyo sabor y aroma es muy característico por lo que se utiliza generalmente como condimento en la cocina. También es utilizado como planta medicinal ya que es una gran fuente de nutrientes que ayudan a la salud del cuerpo. Sin embargo en este artículo nos centraremos en mencionar los beneficios del romero para el cabello.
Propiedades del romero
El romero como ya mencionamos anteriormente contiene grandes propiedades como por ejemplo:
- Contiene flavonoides
- Contiene terpenos
- Contiene ácidos fenólicos (brindan efectos antioxidantes)
- Tiene propiedades antisépticas
- Es carminativo
- Es depurativo
- Es antiespasmódico
- Es antibiótico
- Es diurético.
Beneficios del Romero para el cabello
Brinda fuerza al cabello
El romero expande los vasos sanguíneos, estimulando así el enrojecimiento de los folículos pilosos, para que puedan nutrirse adecuadamente. Al activar la circulación, el cabello puede mejorar su estructura y volverse más fuerte y saludable, por lo que es menos probable que se caiga.
Contribuye a la pérdida de grasa
El romero tiene propiedades astringentes, por lo que ayuda a equilibrar la secreción de grasa, de modo que el cuero cabelludo solo produzca las sustancias necesarias para mantener la salud y la nutrición. Si hay demasiada grasa, los folículos pilosos se bloquearán y no se pueden oxidar, lo que debilitará el cabello nuevo. Si falta aceite, la piel se reseca e irrita. Por eso, es importante regular la secreción de sebo y limpiar el cabello a fondo sin dañar la piel para mantener la raíz hidratada y fresca
Elimina la caspa y la picazón
La falta de grasa hace que la piel se reseque y se irrite. En muchos casos, esta piel se desprende y produce caspa. El romero consigue hidratar la piel, y su función antifúngica puede prevenir las infecciones provocadas por la proliferación de hongos (desequilibrio típico del pH), y su función antiinflamatoria puede aliviar la irritación y el picor.
Previene las canas
Como buen estimulante, el romero también es beneficioso para la actividad de los melanocitos, que son las células responsables de la pigmentación del cabello. Así, ayuda a retrasar la aparición de canas al potenciar el color de los cabellos oscuros.
Sirve como acondicionador del cabello
Debido a su alto contenido nutricional, el romero se puede utilizar como acondicionador natural. Muy indicado para combinar con aceite vegetal para regenerar la fibra, aportando suavidad, brillo y protección.
Sirve para prevenir de los radicales libres
Las vitaminas del romero le confiere capacidad antioxidante e inhibe la oxidación de los radicales libres, evitando así el envejecimiento celular, la sequedad y la rotura del cabello.
¿Cómo se utiliza el romero para el cabello?
El romero se puede utilizar de diferentes formas para mejorar la salud y la belleza del cabello, como por ejemplo:
- En forma de infusión: se puede preparar un té de romero con una cucharada de hojas secas por cada taza de agua hirviendo. Se deja reposar unos 10 minutos, se cuela y se deja enfriar. Se puede usar como enjuague final después de lavar el cabello con champú, o como loción para masajear el cuero cabelludo.
- En forma de aceite: se puede comprar aceite esencial de romero o hacerlo en casa, macerando unas ramitas de romero fresco en aceite de oliva o de almendras durante unas semanas. Se puede aplicar unas gotas sobre el cabello húmedo o seco, o mezclarlo con el champú o el acondicionador.
- En forma de vinagre: se puede hacer un vinagre de romero, añadiendo unas ramitas de romero fresco o seco a un frasco de vinagre de manzana. Se deja macerar durante un mes, agitando el frasco cada día. Se puede usar como enjuague final después de lavar el cabello, o como loción para masajear el cuero cabelludo.
¿Cómo se prepara el romero para hacer crecer el cabello?
El romero es una planta que estimula el crecimiento del cabello, al activar la circulación sanguínea y nutrir los folículos pilosos. Para preparar el romero para hacer crecer el cabello, se puede seguir esta receta:
- Ingredientes: 4 ramitas de romero fresco, 2 tazas de agua y una botella con atomizador.
- Preparación: poner el agua a hervir y añadir el romero. Dejar hervir durante 15 minutos y apagar el fuego. Dejar enfriar y colar el líquido. Verterlo en la botella con atomizador.
- Aplicación: rociar el líquido sobre el cuero cabelludo y el cabello, masajeando suavemente. Dejar actuar durante 30 minutos y luego lavar el cabello con champú. Repetir este tratamiento dos o tres veces por semana.
¿Qué pasa si me dejó el romero en el cabello?
Dejar el romero en el cabello puede tener efectos beneficiosos, como fortalecer el cabello, prevenir la caída, aportar brillo y suavidad, y evitar la caspa y la grasa. Sin embargo, también puede tener algunos inconvenientes, como resecar el cabello, oscurecerlo o teñirlo de un tono verdoso, o causar irritación o alergia en el cuero cabelludo. Por lo tanto, se recomienda no dejar el romero en el cabello por más de 30 minutos, y enjuagarlo bien con agua. También se aconseja hacer una prueba de alergia antes de usar el romero, aplicando un poco en el antebrazo y esperando 24 horas para ver si hay alguna reacción.
¿Cuánto tarda en crecer el cabello con el romero?
El romero puede acelerar el crecimiento del cabello, al estimular los folículos pilosos y mejorar la salud del cuero cabelludo. Sin embargo, el tiempo que tarda en crecer el cabello con el romero depende de varios factores, como la genética, la alimentación, el estrés, el cuidado del cabello y el estado de salud general. En promedio, el cabello crece unos 1,25 centímetros al mes, pero con el uso regular del romero se puede aumentar hasta 2 centímetros al mes. Para obtener mejores resultados, se recomienda combinar el uso del romero con una dieta equilibrada, rica en proteínas, vitaminas y minerales, y con hábitos saludables, como evitar el tabaco, el alcohol, el calor excesivo y los productos químicos.
Efectos secundarios del romero
Los aceites esenciales no deben aplicarse directamente sobre la piel porque pueden causar irritación. No debe utilizarse en heridas abiertas, ni en pacientes con epilepsia, porque puede provocar convulsiones.
Para las personas que padecen presión arterial alta y medicamentos, puede causar hipotensión; las personas que toman litio estarán intoxicadas; y las personas que toman diuréticos y desequilibrios electrolíticos.
Contraindicaciones del Romero
El romero está contraindicado en los para personas con las siguientes características:
- Durante la lactancia
- Niños menores de 5 años.
- Pacientes con enfermedad hepática
- Sufre de enfermedad de la vesícula biliar
- Pacientes con epilepsia.
Además, también puede interactuar con ciertos medicamentos (como anticoagulantes, diuréticos, litio y medicamentos que regulan la presión arterial) (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina), por lo que si toma alguno de estos medicamentos, consulte a su médico antes de tomar té de romero.
